怎么使阴道变紧?　　

病情分析：
你好，阴道松弛，可以经常做一些缩肛运动，这样可以提高阴道肌肉的弹性，增加阴道的紧缩感。阴道松弛可以多吃补肾补气补血的食物，比如山药，鸡肉，扁豆，大枣，韭菜等，多吃热性食物，比如羊肉，猪肉，牛肉，多吃海藻类食物，比如海带，紫菜等。

病情分析：
你好，阴道变紧，没有特殊的方法。可以做盆底的康复训练，缩阴提肛门的运动。如果严重松弛影响性生活，你也可以考虑阴道手术。平时注意锻炼身体，增强抵抗力。

病情分析：
如果感觉阴道松弛严重了，可以到医院里找妇科医生做阴道紧致手术。是妇科常见的手术。

指导意见：
平时在家里经常性的做收缩肛门，收缩会阴的运动，有利于阴道紧致的。这个女孩子生完孩子以后，或者随着性生活的增多，阴道都会有轻微的松弛。不会和一开始一样那么紧致了。

病情分析：
您好，亲。阴道松弛是女性随着年龄的增长，出现的一种生理状况。

指导意见：
建议您每天早晚，就如同大小便一样收缩肛门反复100次，或者去做阴道紧缩术。