备孕需要做什么准备工作

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，备孕期间请养成良好的生活习惯，避免熬夜劳累及辛辣刺激性的食物，加强营养，合理膳食，适当的增加体育锻炼，定期服用叶酸。保持会阴部的清洁卫生。

病情分析：
你好，备孕夫妻双方要去当地妇幼保健院做好孕前优生健康体检。

指导意见：
建议夫妻双方做好孕前优生健康体检。口服叶酸，避免接触有毒有害物质及环境。。

病情分析：
你好，根据你的描述，备孕前需要口服叶酸片，加强身体锻炼，提高机体抵抗力。

指导意见：
备孕前最好不要使用药物，不接触放射线，禁忌吃烟喝酒，夫妻双方做个备孕前的各项检查。

病情分析：
您好，根据您描述的情况备孕前要做全身体检，排除是否有心肝肾疾病，生殖道炎症感染，有无传染病史。平时生活要规律，合理膳食营养，避免抽烟、喝酒等，不要熬夜，保证良好的睡眠质量，多锻炼身体，增强免疫力，保持心情愉快。