白癜风的护理小常识都有哪些呢？

病情分析：
你好，根据你说的情况，白癜风是多重因素导致的一种难治性的皮肤病。

指导意见：
平时注意多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食品局不减少摩擦刺激。放松心情，适当运动。

病情分析：
你好，白癜风的护理方面最主要的就是保持良好的心情，这个很重要。

指导意见：
建议：饮食上不能吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，少吃富含维生素C丰富的食物，不要暴晒皮肤。

病情分析：
你好，避免日晒：长期的受到紫外线、阳光暴晒是导致白癜风的一大主要因素，所以在平时的生活中应该要避免长时间的受到暴晒，在外出时也应该要适当的涂抹防晒霜等防晒产品，尤其是对于户外工作者来说更要注意。免外伤：外伤的出现同样是导致白癜风出现的一大主要原因，所以在平时应该避免外伤的出现。