3个月前我打篮球闪了腰

病情分析：
你好，你的情况考虑是腰椎间盘突出压迫神经导致的腿和臀部疼痛。

指导意见：
建议你近期最好去医院拍个腰椎间盘ct检查一下，如果确诊是腰椎间盘突出引起的可以选择射频消融微创治疗。

病情分析：
你好受过伤吗？腰疼不疼？腿疼痛憋胀吗？做过什么检查？

指导意见：
根据您的描述考虑有可能是腰椎间盘突出压迫神经所致，建议别受凉，别劳累，别用力弯腰搬重物，可以在床上练习五点支撑法或小燕飞从网上搜索动作要领对恢复有好处的。