维生素C和碳酸钙会生成草酸钙
2019-01-13 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：维生素C和碳酸钙会生成草酸钙，应该不能同服的才对吧
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好这位先生，维生素c和钙是可以同步的，不会导致草酸钙的形成，建议不要喝茶叶水同服。可以多吃含钙多的食物，如牛奶，豆制品，骨头汤，虾等等，另外多参加户外活动，多晒太阳。
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2023-01-04 13:04
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