左边斜方肌疼痛，平时在家都不会疼
2019-01-13 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：左边斜方肌疼痛，平时在家都不会疼，但是出门时间长就会特别疼，感觉很僵硬。
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
你好，据你描述的情况考虑与长期伏案工作学习、经常低头使用手机和电脑，外出局部受凉等因素有关，建议你注意休息，改变不了良姿势，尽量减少手机电脑的使用，生活规律，不要熬夜，局部热敷、理疗、针灸，布洛芬片饭后服用等缓解症状。如症状加重，可以去正规医院检查一下。
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