整晚做梦，持续多年了
2019-01-13 1人回答
性别：男年龄：40岁
健康咨询描述：整晚做梦，持续多年了，天天如此，我刚吃谷维素和B1及脑半月，效果不明显啊，有其它更好的药方吗？
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
您好，单独做梦对身体健康影响不大，如果影响睡眠质量休息不好容易引起头疼头昏，乏力没精神等情况，同时有可能合并失眠睡不着或睡眠浅容易醒等情况，与精神压力大，身体虚弱，神经衰弱等有关，可以服用安神和调节神经等药物治疗，如谷维素，刺五加片等，平时适当运动锻炼不要熬夜喝茶喝咖啡等。睡前一杯牛奶
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2022-11-24 18:58
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