怎样让阴道紧缩?　　

病情分析：
导致的阴道松弛多因顺产，性生活频繁等，目前可以坚持做提肛缩阴运动，每天2到3次，每次20分钟，坚持一段时间能有效果。可以做阴道紧缩手术。

病情分析：
你好！很高兴为你回答这个问题，根据你提供的情况来看，这个一般需要采用缩阴手术治疗，平时多做缩阴提肛功能锻炼，以提高盆底肌肉的收缩功能。

病情分析：
　　
　　你好，想要让阴道紧缩，可以通过收肛提气、中缀排尿、走路锻炼法等，也可以通过阴道缩紧手术改善。
　　指导意见：
　　运动的锻炼是需要日久坚持的，想快速的紧实阴道的，考虑可以做阴道紧缩术。但建议去正规医院作阴道紧缩术治疗，并且要注意局部卫生。