为什么我脖子扭动就紧而且肩膀酸这是我前个月衣服穿少
2019-01-14 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：为什么我脖子扭动就紧而且肩膀酸这是我前个月衣服穿少了又在歌唱
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
你好，像您说的这种情况要考虑是长时间不良姿势习惯引起的颈椎的问题，建议要注意避免长时间低头，可以做一下颈肩部的理疗热敷，也可以经常做一下眼镜蛇动作，有利于局部的保健。
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2022-12-30 03:52
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