近来醒了三四点左右，再入睡非常困难
2019-01-15 2人回答
性别：男年龄：49岁
健康咨询描述：近来醒了三四点左右，再入睡非常困难，早上脑袋晕目眩，这是有什么问题吗
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满意答案
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- 孙艳 主治医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九八一医院
病情分析：
你好，结合您的描述考虑睡眠障碍，因为睡觉质量差，所以晨起后会出现头昏症状，建议及时就诊神经内科睡眠障碍门诊调理您的失眠。
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2019-01-16 12:02
其他答案 (1)
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- 吴俊满 主任护师
- 咨询：10673人
病情分析：
你好，可能是气血不足引起的，生活中当身体经常出现气血不足的情况就可以及时的调理自己的身体，也要注意自己的饮食习惯，经常吃一些可以帮助安神补血的食物，并且要注意自己的营养均衡，常吃红枣或者是桂圆等等，这种食物就有很好的效果，并且在晚上下班以后可以进行夜跑。
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2019-01-16 12:04
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