2019-01-15 3人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:您好大夫,我平时睡眠不好,还会有熬夜,眼部皮肤有点干,有没有办法解决一下的
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病情分析:
你好!不知道你睡眠是什么情况?开始躺下大约需要多长时间能睡着,睡着后会不会很容易醒,一般这两种情况都存在,如果是长时间持续入睡困难,早醒,需要服用药物干预治疗。
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病情分析:
这个你可以买点眼部的一些滋润霜使用,尽量选一些比较温和的,平时睡眠不好可以结合吃点安眠药物,另外你白天的时候要注意要多补充水分,眼部皮肤也可以自己多按摩一下。
指导意见:
你好,根据你所叙述平时睡眠不好,还会有熬夜等情况,我认为,可以初步考虑为较大的心理压力所致。这可能是由于你在生活中内心有着较大的心理压力,因为现实原因,让你一时无法化解,就容易影响到你的正常睡眠,使你容易产生你所提到的眼皮有点干的感觉。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求减压方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生较大心理压力的心理因素,增强你的心理素质,从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。