腰肌劳损治疗方法

指导意见：
你好，很高兴能为你解答，根据你描述的症状，现综合分析如下。腰部肌肉劳损主要的治疗方法就是休息和促进局部的血液循环，修复肌肉的损伤，干重活肯定是不行的。

病情分析：
你好，根据你的简单描述，你的这种情况下，如果确诊是腰肌劳损引起的疼痛，没有腰椎间盘突出引起疼痛，就是需要你休养，局部按摩理疗治疗。

病情分析：
你好，根据你的病情描述，出现腰肌劳损后要注意多休息，不能劳累。

指导意见：
建议可以局部外敷云南白药止痛膏，口服芬必得胶囊，也可以按摩，休息时平卧硬板床，忌辛辣刺激食物，忌烟酒，必要时看医生检查拍一个腰椎CT。

病情分析：
你好，腰肌劳损是慢性疾病，引起腰背部肌肉疼痛，多对症治疗，症状改善，不过易反复

指导意见：
这个需要骨科就诊，医生查体看看情况，一般需要做做理疗，按摩，用些消炎镇痛类药物治疗