请问，最近感觉没什么精神

病情分析：
根据你的描述，建议你找一个心里咨询师谈谈。你的焦虑已经影响了你的生活、学习和工作，那么请您放下你所谓的“面子”，及时至医院就诊，心理有病切莫讳疾忌医。

?比如心理治疗：可应用解释性心理治疗、放松治疗、行为疗法和催眠疗法等。

?再比如药物治疗包括抗焦虑药物/情绪稳定剂等等。

病情分析：
先去做一下身体检查，如果身体没有问题，就可能是心理问题。需要放松心情，加强运动，不用有太大压力，同时考虑一下是不是亲密关系存在一定问题。

病情分析：
您是由于情绪和精神状态导致性生活问题呢，还是由于性生活问题导致您的不良情绪呢？或者说这是一个恶性循环？最近有发生什么影响您情绪或者身体的事情导致您目前的状况吗？

病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你最近是不是压力大了，还是什么原因导致自己这种状态的，担心焦虑什么，建议放松心情，调整心态。