日常生活中，食物含锌比較多的食物
2019-01-16 2人回答
年龄：23岁
健康咨询描述：日常生活中，食物含锌比較多的食物，水果有哪些？
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满意答案
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- 孟庆英 副主任护师
- 朝阳市中心医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，由于锌是微量元素所以肉类中含锌的量相差不太大，牡蛎中含锌最多，再有就是瘦肉，猪肝儿，鱼类，蛋黄等，植物性食物有豆类，花生，小米，萝卜，大白菜等，
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追问 2019-01-16 20:17
2019-01-16患者追问
您好，想問一下，吃這些，可以補精子嗎？
2019-01-16医生回复：
你可以多吃山药，鳝鱼，银杏，海参，豆类，核桃，黑芝麻等。增强身体的免疫力，提高生精能力。
2019-01-17患者追问
男性吃五宗衍子丸，是吃什麼作用的？
2019-01-17医生回复：
不好意思，这个还真不太清楚。
其他答案 (1)
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- 刘金华 护师
- 咨询：16903人
病情分析：
你好，根据您的情况考虑是苹果、鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘。
指导意见：
你好，根据您的情况建议您合理安排饮食，多吃点水果，注意休息，忌食生冷辛辣的食物。
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追问 2019-01-16 19:30
2019-01-16患者追问
吃這些，是不是可以補精子？
2019-01-16医生回复：
这个不太清楚的。
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