失眠，我这几天总是睡不着

指导意见：
这种情况多是神经衰弱或者是失眠症，首先的注意劳逸结合，适当多做有氧运动，可以结合吃点镇静安神的药物就可以治愈，这个七叶安神滴丸是可以服用的

病情分析：
你好！根据你所描述的大概情况，首先要放松心情，减缓生活压力，睡前热水泡脚，静心，因为年令才15岁，存在睡眠障碍，所以建议还是去正规的公立的三级甲等医院精神心理科诊治，制定正确的治疗方案

病情分析：
你好，首先考虑引起自己失眠的原因是什么，是身体不舒服还是有心事造成的晚上情绪激动、焦虑睡不着觉。之后才采取相对应的措施进行积极调整，可以适当服用一些安神补脑的药物进行缓解。

病情分析：
您好！15岁男孩出现失眠情况，考虑一方面是由于青春期发育，生理心理不平衡可能会导致植物神经紊乱引起的，另一方面，过于紧张，精神压力大，都可能导致失眠。感觉浑身乏力，是失眠引起的躯体症状。如果需要服药调整最好看中医，把脉辨症，医生会根据你的自身情况，用中药综合调理。