日常中常见的控制白斑加重措施是什么

病情分析：
你好，首先要保持良好的心态，注意做好皮肤的护理，饮食方面要避免吃一些含有维生素C的食物。

指导意见：
平时注意保持心情愉悦，树立战胜疾病的信心，多吃一些黑色素高的食物，避免日晒。

病情分析：
　　1、白癜风患者还得要注意饮食，可以多吃一些水果和蔬菜，适当的补充维生素C，不过蔬菜、水果吃的时候要反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物质。同时白癜风患者要忌食一些辛辣等刺激性的食物，以免影响病情。
　　2、白癜风患者在生活中要保持良好的睡眠习惯，如果白癜风患者晚上休息不好，白天就会出现精神恍惚的状态，这样就不利于白癜风的康复，而且会降低白癜风患者的自身免疫力，因此就会加重白癜风的复发几率。