有焦虑症，胸闷气短，豆瓣心率不齐适合跑步吗
2019-01-17 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：有焦虑症，胸闷气短，豆瓣心率不齐适合跑步吗
满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
可以通过慢跑来改善症状，但是不要太剧烈了。但要注重呼吸的节奏，一定要适合自己的呼吸节奏，经过在一段时间的锻炼后会有很大帮助
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