心里压抑。缺乏安全感

2019-01-18 7人回答

性别:女年龄:29岁

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满意答案

刘静 二级心理咨询师
咨询:21078人
投诉 追问 2019-01-18 14:45
2019-01-18患者追问

关键是我这种情况都有10年时间了,吃了几个月时间的药,不管用,医生我想问下关于情绪方面的病。能治好吗?我现在一天都不敢和别人交流了,老害怕得罪别人

2019-01-18医生回复:

如果已经吃药,那就需要在精神科医生指导下规范治疗,可以辅助心理咨询。如果时间较长,预后一般相对差一些。

其他答案 (6)

李小红 二级心理咨询师
驻马店市中心医院
投诉 追问 2019-01-18 14:49
2019-01-18患者追问

怎么发泄出来呢?抑郁该怎么治病呢?

2019-01-18医生回复:

你好,可以把自己里面压力讲给家人听,想哭就大声哭出来,抑郁症需要配合医生进行心理疏导治疗和吃药治疗。

闫羽翔 二级心理咨询师
咨询:2159人
投诉 追问 2019-01-18 14:56
2019-01-18患者追问

我也这样做了。感觉根本不管用啊!

2019-01-18医生回复:

你必须与别人多交流沟通

李丹华 二级心理咨询师
咨询:7191人
投诉 追问 2019-01-18 14:49
2019-01-18患者追问

医生你说的很对,这种情况该怎么办才好?我现在心里非常的害怕,能治好吗?

2019-01-18医生回复:

你可以去医院精神心理科做个检查,有可能是中等程度的抑郁症,并伴有焦虑。吃些药物调整的会更快些,最好同时接受心理疏导。也可以吃药的同时,购买平台心理医生的服务,接受心理咨询。积极治疗的话,症状是能缓解的。

2019-01-18患者追问

主要是我不敢发泄情绪,我不知道我这是怎么了,不敢和别人相处,现在总是一个人独来独往

2019-01-18医生回复:

你不敢发泄情绪,主要是担心发泄情绪之后会给别人带来麻烦或引起别人的不满。不敢和别人相处,总是独来独往,可能是有些社交恐惧,这是内在力量缺乏的表现。

2019-01-18患者追问

以前好像一个小时1000,一点效果都没有了,,人好像失去信心了

2019-01-18医生回复:

可能以前你找的心理医生收费比较贵,不一定贵的就是最好的。适合自己的咨询师才是最好的,另外心理咨询是一个系统的过程,通常每周一次,每次50分钟。你也可以购买平台心理医生的服务,价格会低一些。

2019-01-18患者追问

我觉得性格已经形成了,还可以在改变吗?吃药能缓解症状吗?

2019-01-18医生回复:

吃药能够缓解症状,但是如果想从根本上改变,还是需要从心理上和行为上进行调整。你现在不敢发泄情绪,缺乏安全感,这是比较适合接受心理咨询的。

2019-01-18患者追问

这个道理我也懂,我也没有找到适合的医生,我是农村家庭的小孩,家庭条件一般,不知道怎样才能高效的解决问题,以前看过医生丝毫没有一点作用

2019-01-18医生回复:

主要是心理咨询的过程,不是一两次就能解决的,20多年养成的性格和行为特点,需要很长时间才能慢慢改善。你自己平时要积极调整,养成有规律的饮食睡眠习惯,每天早晚参加体育运动,可以选择快走或慢跑。

陈爱菊 二级心理咨询师
咨询:68814人
投诉 2019-01-18 14:50
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