2019-01-18 4人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:减肥期间中午吃了一根中等大小的玉米,一小碗南瓜粥,一根红薯,一碟木耳,80克豆腐,130克鱼豆腐,220克魔芋结会胖吗
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病情分析:
你好,很高兴为你解答,你这样吃可以减肥的,但是光是吃,不去运动可不行,还有食物需要多样化,不能固定的就吃这些,所以建议你合理搭配
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你的病情分析,你现在的这种情况吃的是很多了,平时要注意多锻炼身体提高免疫力增强体质,不要吃油腻食物,要吃清淡饮食。
病情分析:
你好。这个减肥餐还可以的,不会胖的,最好在结合体育锻炼
指导意见:
建议您最好是控制热量的摄入同时,在进行体育锻炼,像游泳,骑单车,瑜伽等都可以的
病情分析:
你好,我是快速问医生的签约医生很高兴为你解答问题。
指导意见:
你好,还可以,减肥不是短时期的快速节食以及高强度运动就能成功的,建议你平时适当多运动,少吃油腻,高热量食品,科学减肥,才能达到减肥效果。