最近上完夜班调时差后十点钟睡觉半夜一点两点钟老是醒
2019-01-18 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：最近上完夜班调时差后十点钟睡觉半夜一点两点钟老是醒来，然后又睡，然后没过一两个小时又醒来了
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
您好！据您所述的情况由于工作压力及职业特性，是很容易引起植物神经紊乱的。建议您进行劳逸结合及提高机体的免疫力。必要时服用助睡眠药物和饮食多样化。
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2022-11-24 20:30
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