怎样才能使眼睛不近视

病情分析：
要想让眼睛不近视，一定要养成良好的用眼习惯，端正用眼姿势。眼睛和书本的距离一定要保持一尺。平时要注意避免过度用眼少看手机和电脑。长时间用眼以后要多看绿色植物和远方，坚持做眼保健操。

病情分析：
你好！要想不使眼发展屈光不正性近视，只有平时注意保护好双眼视力保健，不在黑影，走动行使的车上看书，写字，确保眼不受疲劳因素！

指导意见：
建议平时注意多锻炼身体，休息睡眠充足，少熬夜少玩手机电脑，少吃辛辣的东西，多吃蔬菜水果含维生素多的食物养成好习惯！

病情分析：
你好，根据你说的情况，考虑如果想预防近视眼的问题，应该怎么做。

指导意见：
建议你一定注意用眼卫生，千万不要玩手机电脑，少看电视，多到户外运动，平时多喝水，少吃甜食与垃圾食品，多吃新鲜蔬菜水果含维生素多的食物，对眼睛有好处，定期去医院检查视力为好。

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑平常减少电子产品使用，配合眼保健操按摩缓解眼睛疲劳。每天户外活动一小时，每半年复查视力一次。可以延缓近视。老了眼睛会老视，白内障，在考虑治疗。