脚于1月14日崴伤，拍片子医生是我骨头没事儿

病情分析：
你好，崴伤后骨头没事，韧带有可能有损伤，局部水肿与活动有关。

指导意见：
建议，可以应用活血止疼类药物，抬高患肢，对症治疗即可，避免下地活动，外固定目的是为了防止活动。

病情分析：
你好，根据你的病情描述，我基本上清楚了。踝关节韧带损伤是个复杂的病情。撕裂和损伤俗称是一样的，韧带撕裂可局部制动后自行修复愈合；韧带断裂，就需要手术修复了。常规局部制动休养3周，你当时要是不制动好，韧带修复不理想，会遗留踝关节不稳，疼痛。

指导意见：
建议你，不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。

病情分析：
你咨询的问题是局部外伤，拍片骨头没事。考虑撕裂。目前疼痛严重。

指导意见：
根据你的问题描述这样的症状表现，注意休息减少活动。云南白药气雾剂外用，活血止痛胶囊，布洛芬缓释胶囊口服