每天晚上都做一晚上梦早上起来困的想睡觉
2019-01-19 1人回答
性别：男年龄：35岁
健康咨询描述：每天晚上都做一晚上梦早上起来困的想睡觉，是什么原因，该怎么治疗？谢谢回复。
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
睡觉做梦的情况，考虑与近期思维活跃、情绪兴奋有关
做梦本身属于正常现象，如果连续或者频繁做梦，可以适当降低思维的活跃程度，控制过于兴奋的情绪体验，睡觉前不要让大脑处于思考状态，避免接触引起兴奋的各种信息
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2022-12-15 21:40
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