怎样才能让阴道紧

病情分析：
感觉阴道变松了，如果是分娩之后出现的，要看看是否是产程太长，有损伤的。

指导意见：
阴道松弛，有的和妇科炎症有关，有的和盆底肌损伤有关。要去医院检查，确诊之后，再对症治疗。

病情分析：
阴道变松的原因有内分泌失调，妇科炎症，手术，或是分娩导致的

指导意见：
你好，现在的情况不要吃辛辣的食物和海鲜，多喝牛奶和排骨，多锻炼身体，配合做提肛运动，及用凝胶进行治疗，

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述分析，请问你生产了几次？都是顺产吗？

指导意见：
你可以平时自己尝试凯格尔运动，就是憋尿的动作，不行的话，可以至医院手术治疗

病情分析：
你好，很高兴为您服务，阴道松弛考虑适合生孩子有关系，也有可能存在妇科炎症？建议你最好去医院检查一下，查明原因及时的对症治疗，必要时可行，阴道紧致手术