怎样使阴道不松弛

病情分析：
你好！根据你描述的情况，随着年龄增大激素水平下降出现阴道松弛是正常现象，平时可以多做提肛运动，训练盆底肌功能，希望对你有帮助。

病情分析：
你好，根据你的问题，想要阴道恢复弹性，建议平时多做一些缩肛运动和坚持做瑜伽运动，慢慢就会变好，平时避免着凉和刺激性食物，避免感染发生。

病情分析：
阴道太过于松弛，对于女性来说可能会在过性生活的时候，会有一点印象。

指导意见：
像这种情况。一般的可以通过做肛提肌的运动，早中晚做三次。每次做20~30次。

病情分析：
您好，现在的情况不能您的爱人在性交过程中完全射精吗？特别松吗？

指导意见：
阴道松弛的话可以平时做缩肛运动，必要时可以做缩阴手术的！性生活频繁也可以导致比较松弛的！