3年没有1CM都没有长

病情分析：
你好，根据你的描述，近三年来身高没有明显长高。这种情况不要太着急，规律吃饭，不要挑食，营养均衡，牛奶和鸡蛋都要吃，坚持体育锻炼，保证充足的睡眠，慢慢会长高的。当然，还有一个遗传基因的问题。相信你正确对待，会达到理想身高的。

病情分析：
你好孩子根据你的描述今年13岁，你说三年了没有长过一厘米，以前爱吃垃圾食品，这个与你的身高不长是有一定关系的。

指导意见：
建议你注意饮食，多吃蔬菜水果，肉奶蛋适量，可以做跳高运动，摸高，跳绳运动。保持心情愉快。

病情分析：
你好，根据您的描述，三年身高增长不到一厘米，建议你到当地医院进一步查一下生长激素水平。

指导意见：
建议到当地医院进一步查一下生长激素水平，看生长激素是否有问题。同时增加优质蛋白的摄入，适当运动。

病情分析：
您好，对于您的描述年龄来说，不要焦虑紧张，并不考虑已经停止发育，每个人骨骼发育阶段并不绝对一样。

指导意见：
建议您可以自己注意个人饮食作息调理，多注意维生素钙质补充，适当活动锻炼促进钙质吸收，可以适当身体伸展类锻炼，放松情绪，一定避免熬夜就好。