后腰中间痛，久坐，走路时间长
2019-01-21 2人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：后腰中间痛，久坐，走路时间长，联系瑜伽后出现，有一段时间每天练习瑜伽两个多小时，坚持了一两个月，是否和这个有关？一侧肾异形，但是肾功没问题，是否和异形肾有关？
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满意答案
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- 吕志盛 副主任医师
- 本溪市中医院
病情分析：
您好，您咨询的病情我认为与您平时弯腰久坐过劳有关，应该考虑棘上韧带炎或劳损。建议注意休息，避免弯腰久坐过劳，局部外用双氯芬酸二乙胺凝胶，中药外敷，局部理疗等。
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2019-01-21 22:01
其他答案 (1)
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- 王喜园 副主任护师
- 咨询：5047人
病情分析：
你好，应该没有什么大的问题，需要做一个尿常规及双肾泌尿系的彩超。不宜久站久坐，每隔一个小时活动一会，尽量减少弯腰的动作。晚间睡觉平卧时双膝下垫一软枕，侧卧时双膝间夹一软枕，使腰部能充分的放松，可加强腰背肌的锻炼，做小燕飞。天冷时注意保暖，尤其是脚底。
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2019-01-21 22:00
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