我一个15岁女生，大腿很粗
2019-01-22 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：我一个15岁女生，大腿很粗，怎么把大腿减下去呢
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满意答案
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
想要大腿间隙，首先严格控制饮食，采取分散精力才不要超过100克，不要吃高热量的食物，也不要喝饮料，长期坚持运动，每天最少运动一个小时以上，可以做游泳，快走慢跑。
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