有什么增强体质又对身体好的食材平时应该多吃什么
2019-01-23 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：有什么增强体质又对身体好的食材平时应该多吃什么？体质比较弱容易生病
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满意答案
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- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
你好这位朋友，平时体质比较虚弱，主要是由于脾胃虚弱，运动无力，气血不足所致，建议可以多用山药大枣煮粥喝，用黄芪泡水喝，并注意休息，适度运动，少吃寒凉及辛辣刺激性食物。
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2022-09-29 15:23
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