前两天去健身房健身可能是没有拉伸的原因腿很痛

病情分析：
您好，您的症状考虑是用力不当导致肌肉拉伤，先注意，热敷按摩，

指导意见：
建议去医院拍片检查一下，如果没有伤到筋骨，需要静养几天，口服舒筋活血药物和布洛芬缓解疼痛，休息时抬高患肢，有利于消肿，祝您早日康复。

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析。考虑是肌肉拉伤引起的不适。

指导意见：
建议你适当注意休息，少活动，24小时内用冷水敷敷48小时后用热水敷敷外涂红花油贴活血止痛膏。观察几天应该慢慢会好的。