我在国外上学，昨晚8点左右吃了一份烤冷面

病情分析：
你好，根据你的病情描述，主要是胃肠道不适，引起腹部疼痛，需要服用药物治疗一下。

指导意见：
你好，根据你的情况，建议服用元胡止痛片治疗，奥美拉唑片，平时清淡饮食，注意休息。

病情分析：
你好，可能是胃炎引起的胃痛，腹胀等症状，饮食不合理容易诱发。

指导意见：
注意饮食卫生，避免吃生冷食物和油腻食物避免加重症状，可口服奥美拉唑和吗丁啉治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述这种情况考虑与你的饮食有很大关系。

指导意见：
可以口服藿香正气胶囊，注意保暖，少吃生冷辛辣和刺激的食物，有时间的话，上上热敷会好一些。