8.28晚上吃了一份烤冷面挺辣的

病情分析：
根据描述，考虑是肠道炎症，于饮食不当，受凉有关，建议给予吡哌酸口服，多喝水，做好腹部保暖，注意饮食调理。

指导意见：
注意保持精神放松，养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，忌烟酒，忌辛辣刺激性食物，进食易消化富含维生素温软食物，吃些新鲜蔬菜，三餐控制进食量，适当运动，避免劳累。

病情分析：
一般如果出现消化不良。肠胃炎肠道功能紊乱的话，都容易引起腹泻症状的。

指导意见：
你这种情况可以服用肠炎宁之类的药物观察看看，平时要吃一些清淡的容易消化类的食物，要少吃生冷的刺激性的油腻的食物。