2019-01-27 2人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:因为工作原因,每天熬夜,一星期两天是通宵的,请问怎么调理?
满意答案
病情分析:
这样工作首先对身体是不利的,必须保证睡眠时间,现在年轻,等有了疾病就晚了,可以吃中药调理一下身体,酸枣仁,15克,柏子仁15克,茯神12克,夜交藤12克炙甘草6克,黄芪12克
高速收费员嘛,难免。只希望能怎样调理一下
哦,那就吃点中药看看
其他答案 (1)
病情分析:
你好,很高兴为你回答这个问题。首先最好要避免熬夜。
指导意见:
实在不能避免的话,第2天要补充足够的睡眠。平时不要用咖啡等一些饮料来提神。少油腻多清淡。