将近半年了，没几天心情好过

病情分析：
你好，根据你所描述的，考虑这种情况下自身的内在情绪比较多。建议这种情况你需要每周保持至少半天的时间属于你自己，才能够自我减压，最好是找亲密的人做倾诉，多进行运动，释放情绪。

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在焦虑症的倾向，这与环境影响、精神压力过大、过于疲劳等有一定的关系。建议你不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，多想事物积极乐观的一面。平时可以培养一些积极的兴趣爱好，坚持适度的体育锻炼。在情绪不好时，找一些健康的方式去发泄。如果难以自我调解，可以找心理医生，接受系统的心理辅导，以免问题发展严重。

病情分析：
根据你的描述，你有了抑郁情绪，建议你找一个心里咨询师好好谈谈，找出新的认知从而改变你目前的心情。带孩子很累，但是需要你调整你自己的情绪，找出诱发你这种情况的原因，建立新的认知从而改变自己的心情。

病情分析：
您好，持续半年的时间情绪低落，与公公婆婆的关系不是特别和睦，自己的不良情绪也影响到对孩子的教育，心里烦心事较多。这是明显的抑郁表现。首先可以通过自己的积极调整进行改善平时规律作息、不熬夜，适度锻炼身体，缓解身心压力，多与信任的亲人朋友交流倾诉，若自我调整效果不明显，可以去医院心理科进一步咨询评估。