怎么样才能让阴道变紧?　　

病情分析：
你好，很高兴为您解答，根据你所描述的情况，你每天可以做缩阴运动。

指导意见：
建议您平时要注意适当的锻炼身体，增强体质，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，少吃生冷辛辣刺激性的食物。

病情分析：
你好，根据你以上的描述，由于阴道松驰而引起上述描述症状困惑。

指导意见：
你好，你这种情况建议你可以去正规医院做阴道紧缩术改善，或者做盆底肌缩肛运动锻炼。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你提供的情况，目前你的阴道壁自己认为松驰。

指导意见：
你好，根据你提供的情况，建议你到当地正规医院的妇产科，行盆底功能的康复治疗，希望我的回答能帮助你。

病情分析：
　　
　　你好，不用担心，这样的情况是正常的，一般多次或长期性生活后，以及产后的原因阴道是会松弛一些的。
　　指导意见：
　　建议你可以去做阴道缩紧手术，平时注意多做盆底肌肉锻炼如多做提肛反射，仰卧起坐等，同时注意生活规律，注意个人卫生，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。