怎样才可以使阴道变紧

病情分析：
你好，紧缩阴道可以通过手术，缩阴手术指对阴道黏膜进行双层缝合,让阴道壁括约肌收缩,使阴道增加张力,阴道口紧缩.主要方法有两种，一种是直接去除YD后壁的部分黏膜，然后缝合以达到紧缩目的，另外一种为不损伤YD黏膜的YD紧缩术。但一般来说不建议手术，毕竟手术总会有创伤和并发症

病情分析：
您好，阴道松弛是随着女性的年龄增长出现的一种生理症状，多见于产后女性。建议您平时注意加强盆底肌肉的功能锻炼，多做提肛运动、屏住小便或者收缩运动等。如果效果不是很明显，建议您可以考虑进行阴道紧缩手术的治疗，手术前注意到专业医院做好相关检查。