阴道松弛该怎么解决

病情分析：
你好，根据你所描述的情况来看，阴道松弛和阴道分娩有关系。

指导意见：
意见：阴道松弛最好的办法就是行阴道紧缩手术治疗，建议最好是到医院手术。

病情分析：
您好，阴道本身有一定的修复功能,产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,平时可以坚持做提肛运动，在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。或者进行屏住小便的联系，在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。