得了面部皮肤白癜风吃什么好

病情分析：
你好，白癜风目前病因未明，所以也没有绝对的禁忌，也没有有效的食疗。平时应尽量少吃辛辣刺激性食物，可多吃坚果，黑芝麻等。少食含维生素C高的食物。避免摩擦刺激白癜风部位，避免熬夜，过度劳累，精神紧张及情绪激动。

病情分析：
在治疗白癜风的同时，还应适当调整自身进食的结构，这样可以使白癜风的恢复过程减少一定的阻力。一般从以下几点注意：
1、注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具。
2、多食新鲜、清淡的叶绿茶，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑芝麻、黑豆、核桃等。
3、少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。
4、少食羊肉、肥肉还有海产品
5、少食富含维生素C的食物，如西红柿、猕猴桃、山楂、杨梅等。