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请问一下医生，吃什么水果可以有效的快速减去脂肪

2019-01-28 3人回答

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：您好，请问一下医生，吃什么水果可以有效的快速减去脂肪，或者吃什么能有效预防脸肿肥胖

满意答案

病情分析：
柠檬、香蕉、苹果、猕猴桃、火龙果、橙子、木瓜、柚子、石榴、草莓、蓝莓都可以辅助减肥。但不能以水果代替主食，否则容易造成营养不良，如果想要减肥，饮食只是一方面，还应注意加强体育锻炼。

投诉 2019-01-28 21:33

其他答案 (2)

病情分析：
你好，很高兴为你服务。橙子可以减肥，它是芸香科柑橘属植物橙树的果实，亦称为柳橙、甜橙、黄果、金环、柳丁。祝亲减肥成功！天天好心情。

投诉 2019-01-28 21:40

病情分析：
你好，快速有效的减肥，就是控制饮食，每顿只吃七八成饱，每天早晚坚持运动锻炼。

指导意见：
保持良好的心态，健康饮食，不要爆食爆饮，少吃高热量食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

投诉 2019-01-28 21:36

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