我感觉每天早上醒来头脑不清醒
2019-01-29 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：你好我感觉每天早上醒来头脑不清醒，有种疲劳的感觉，32岁，平常感觉有轻微强迫症似的，工作脑力劳动，感觉大脑易疲劳。
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满意答案
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- 曲忠森 副主任医师
- 上海市第六人民医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你讲述自己的这种情况，每天早晨醒来以后头脑不清醒，考虑是睡眠质量不好，过度疲劳导致，建议睡觉前散散步听听歌，不要吃兴奋性食物，可以热水泡泡脚，喝一杯热牛奶促进睡眠，必要时可以吃健脑安神丸，谷维素进行治疗。
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2022-11-02 12:27
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