高血压吃青菜是汤的好还是炒的
2019-01-30 1人回答
性别：女年龄：48岁
健康咨询描述：高血压吃青菜是汤的好还是炒的？该吃什么菜？
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满意答案
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- 赵菁 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
高血压患者提倡低盐低脂饮食，做菜多以蒸，煮等清淡做法为主，不建议炸，煎等做法。所以汤比炒要好一些。高血压可多吃冬瓜，芹菜等降压青菜。
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2023-01-02 05:02
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