平时总对自己没有信心
2019-01-30 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：平时总对自己没有信心，对太多事和人都不抱有希望，情绪低落时常伤心难过不开心
满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，根据你所描述的，考虑这种情况下是有抑郁症的，建议这种情况你需要提高自己的自信，降低自己的目标，当现实和目标接近的时候，你才能够提高自信。每天坚持多去运动锻炼，可以释放一些不良的情绪
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2022-11-07 13:58
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