怎样让阴道口变的更紧

病情分析：
你好，根据你所说的情况，女性分娩时由于阴道壁损伤，阴道都会有不同程度的松弛。

指导意见：
建议你放松心情，平常注意阴部卫生清洁，如果松弛不严重可以做做提肛运动，如果松弛严重可以做阴道紧缩手术。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，阴道松弛和性生活以及生产有关！

指导意见：
可以每天坚持做提肛运动，这样可以帮助阴道紧缩，或者做阴道紧缩手术治疗！

病情分析：
您好，想要阴道变得紧一点就，建议平时坚持做提肛运动，在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉. 再有屏住小便，在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。