我这个年龄，在网上找到一些减肥操适合我做吗
2019-02-03 3人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：我这个年龄，在网上找到一些减肥操适合我做吗
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满意答案
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- 李林红 副主任护师
- 内蒙古林业总医院
病情分析：
你好，不要紧张很高兴为你解答问题。减肥操适合所有肥胖的人，只要坚持就会有效果。主要还得合理控制饮食，配合运动就会全身瘦下来。
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2019-02-03 22:42
其他答案 (2)
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- 马玉萍 护师
- 咨询：50421人
病情分析：
你好，才十三岁，正处于青春发育期，暂时不宜做减肥操减肥的。
指导意见：
平时均衡营养，不要挑食偏食，多运动增强体质，养成良好的生活习惯，注意卫生。
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2019-02-03 22:01
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- 涂德蓉 主管护师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述，减肥是可以选择减肥操的。
指导意见：
日常生活要有规律，合理饮食，不要爆食爆饮，多吃新鲜蔬菜和水果，适当进行锻炼。
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2019-02-03 22:05
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