易胖体质，喝水都胖，想减肥

病情分析：
你好，很高兴能回答你提出的问题，你是想减肥吗？请问你的身高体重是多少？

指导意见：
根据你的描述，你是易胖体质，建议你饮食习惯要注意，不吃油炸东西，甜食，肥肉，零食，不喝饮料，不暴饮暴食，吃饭吃到七分饱就可，还要多运动，跑步游泳瑜伽都可以。

病情分析：
你好！很高兴回答你的问题。你是想问易胖体质怎么减肥。

指导意见：
想减肥就要平时注意合理饮食，少吃垃圾食品，高热量食品，多锻炼，多做有氧运动。

病情分析：
你好，减肥治疗是一个长期坚持的过程，主要是管住嘴迈开腿，加强运动，不要进食高热量食物及高脂肪食物，要加强运动，可以进行跑步，跳绳等运动。