如果不手淫就很难入睡了
2019-02-06 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：如果不手淫就很难入睡了？!可能是什么原因？2年多前开始手淫的，每天手淫1~2次，后来不手淫就睡不着了，不知怎么就失眠了。怎么办
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满意答案
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- 高宛生 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
您好！这种情况，考虑是性压抑太多，长时间的自慰，形成依赖。建议转移注意力，睡觉前避免这方面的诱因，尽量不单独睡，逐渐减少次数。
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2022-09-13 10:56
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