2019-02-08 2人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:医生,你好,帮帮我,一次跟朋友在外面吃饭,中间一桌有两个男一个小孩,其中一个男的笑我,当我自然反应紧张了,转头过去看他,没看他脸,只看到下半身,当时我意识到那个人一把掌才能笑起来的那种,然后我心里想是遇到要打架的了,所以就没去看那个人的脸,这就留给了我一个阴影,到现在都忘不了这个人,出去什么的,我一个人都麻木了,只有害怕,或是一直处于负面情绪中心里才能舒服点,可是我解脱不了对这个的害怕啊,我个人什么好像都给这个控制一样,现在又不能跟人家正常交流,人家让我高兴,可是高兴不起,越想让我高兴我越害怕一样,我什么摆脱对这个人的恐惧啊,求求各位医生指导
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病情分析:
根据你叙述的情况看你这种情况属于焦虑恐惧症导致的,并伴有。一定的抑郁情绪,和强迫性思维,所以你一定要去精神卫生中心就医,让医生面诊一下,以便对症治疗,作为你自己多培养些兴趣爱好,把你的精力投放到感兴趣的事情上,不要老是想这些事情。学会顺其自然的去生活。
出去每个人都笑我,而我不知道他们看出什么问题,就我猜得到,我也不害怕这个,因为我心中就有那个人的阴影,现在我担心的是怎么能让我好起来,不让情绪左右我,而且是说什么情况下才会打架,现在我都麻木了,打比如,等下出去玩,要是人家要打我,但我自己不知道他为什么要打我。所以说现在自己面对当前的事情,心中又还有这个问题还没解决,这么说我很难控制自己啊,老师,帮帮我解答这个问题
你这种情况主要是你自己多疑敏感,导致的。你可以从百度上搜scl90,做完以后把结果截屏发给我,这是一个心理测验量表,用来评估一下你的心理状态。
我真的没求了,医生,我现在对什么都情绪了,就是只有负面情绪了,我该怎么办啊
你这种情况去当地的精神卫生中心就医,让医生给你适当的吃一些药物,是可以好的。
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病情分析:
你好,根据描述,建议你去精神卫生中心心理科看医生,服用抗抑郁焦虑的药物治疗,配合心理治疗效果好。转移注意力,顺其自然就好,不纠结此事,一切都是自己猜疑的结果,强迫念头出现时,心中默念调皮的孩子又作怪了,我不怕,没有的事,多运动,使自己忙碌充实起来。
我头疼,是我有强迫症吗,那以后我什么才不会想起这个人来
你好,根据描述,想起这个人时就赶紧描述你眼前的物体,物体颜色,质量,性质,形状等转移注意力,或者剧烈运动,或者顺其自然就好,不纠结,慢慢就减轻了,越纠结越忘不掉。