2019-02-09 2人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:经常熬夜!凌晨也睡不着早上89点才困!是不是失眠!
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病情分析:
你好!很高兴为你解答你的情况属于睡眠障碍是精神因素,是失眠。是由于经常熬夜导致的。建议,放松心情,矫正你的作息时间,养成好习惯。
其他答案 (1)
病情分析:
您好!这种情况是生物节律被打乱,熬夜对人的身体有一定损害,也容易形成习惯性失眠,影响第二天的正常学习和生活。建议改变这种不良习惯,规律作息,坚持运动,改善睡眠。