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考试前紧张过度怎么办今天13点考科目三我现在极度紧

2019-02-10 3人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：考试前紧张过度怎么办今天13点考科目三我现在极度紧张怎么办

满意答案

病情分析：
您叙述的症状。与心理因素有关系。建议做一些别的事情，分散一下注意力。也可以与别人沟通一下。比如家人，同学，朋友等。驾照考试又不会决定命运。考不过去大不了再考一次。不用太担心。

投诉 2019-02-10 06:23

其他答案 (2)

病情分析：
你好，很荣幸回答你的问题，紧张与个人的心理素质有关系，可以提前熟悉一下场地，总结一下自己在平时训练中容易犯的错误和不足，熟练记住操作步骤，考试前放松心情，深呼吸，充满自信。

投诉 2019-02-10 05:15

病情分析：
你好，你是说你要考试了，感觉到好紧张，这种情况只能自己调节的。

指导意见：
建议你这种情况只能自己调节心态，放松一下，不要考虑太多，别给自己太大压力。

投诉 2019-02-10 05:28

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