白癜风患者平时要怎么护理身体

病情分析：
您好，白癜风是一种色素脱失疾病，目前发病机制尚不明确，和遗传，免疫，精神，外伤及日晒因素有关。

指导意见：
建议：及时去正规医院进行检查治疗，不要盲目用药以免耽误病情，饮食上禁食辛辣刺激食物及发物如海鲜葱姜等，不要食用富含维生素c的水果及食物，多吃核桃花生芝麻，避免日晒，冬季注意保暖，避免冻伤。

病情分析：
白癜风病患还需积极保养，做好白癜风护理。医生建议病患，日常生活中要及时调整自己的生活习惯，科学饮食，小心忌口，积极保养自己的皮肤，注意心理的调节，坚持锻炼等，提高身体的免疫力，可辅助白癜风的治疗
　　养成很好的生活习惯，经常性的锻炼，提高自身免疫力。当然像饮食和睡眠都是需要注意的，这是提高免疫力的必不可少的一方面;适当的进行锻炼也是很好的提高自身免疫力的方式。

病情分析：
亲爱的朋友您好，根据您的描述：
白癜风患者在日常的生活中，可以从以下几个方面避免病情的加重：
1：衣物宽松，以不妨害皮肤备注循环为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤反应。
2、谨防外伤，包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。
3、放松精神，俗话说“愁一愁白了头”。据统计大约有三分之二病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度劳累、思虑过度等。因此本病患者应注意劳逸结合、心情舒畅，以积极配合治疗白癜风。
4、避免继续危害人体免疫功能或对皮肤产生损伤性刺激。
5、避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色。一般常见于化妆品、消毒剂、增白剂、橡胶制品、塑料制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。
6、衣物宽松，以不妨害皮肤备注循环为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤反应。
7、白癜风应当忌食的是辛辣食物，禁烟戒酒辣椒等。